Shiatsu
De origem chinesa, tem a proposta de equilibrar os pontos dos meridianos, que são os canais de energia que percorrem o corpo. Além de trazer bem-estar, ajuda no combate à insônia e ansiedade, melhora a circulação sanguínea e alivia a dor causada por contratura e má postura.
O shiatsu também é indicado para os casos de cólicas menstruais, intestino preso, dor de cabeça e enxaqueca.
“A pressão do dedo do terapeuta atua no fluxo da energia, promovendo seu equilíbrio. Dessa maneira, faz fluir o que está bloqueado e seda o que está em excesso. A melhora dessa energia capacita o organismo a criar uma resistência natural, corrigindo os desequilíbrios internos, prevenindo patologias e tratando doenças crônicas e agudas”, explica a fisioterapeuta.
Shiatsu equilibra os pontos meridianos (Thinkstock)
